AddThis BOTTONSSHARE към FacebookFacebookbookbookshare до Twittertwittertwittershare до PinterestPinterStinterShare до Moreaddthismore3

Изследователските проучвания постоянно показват, че доброволчеството насърчава много по -добро здраве и благосъстояние, както и по -дълъг живот. Доброволчеството насърчава благосъстоянието, както и има защитно въздействие срещу развитието на проблемите с настроението. Доказано е, че доброволчеството удължава живота. Изследователско проучване, публикувано по -рано тази година в списанието „Здравна и уелнес психология“, отчете по -дълги продължителност на живота сред доброволците. Това изследване отговаря на над 10 000 завършили институции от дипломирането им през 1957 г. до 2008 г. През 2008 г. 2 процента тези, които са участвали доброволно през предходните 10 години, са починали, в сравнение с 4 процента от неолутателите. Както и сред доброволците, опасността от смърт е най -ниска за доброволчеството редовно в сравнение с случайни доброволци. Като цяло възможностите за живот през 2008 г. се подобряват за всеки час, доброволно на месец.

Доброволчеството не е само за младите, както и за вече изключително здрави индивиди. Неотдавнашно проучване от Аризона уточнява университета, публикувано в световния журнал за стареене, както и човешкият напредък, потвърждава, че по -младите, както и възрастните възрастни получават подобни ползи за здравето и уелнес, получени от доброволчеството. Освен това ползите са били дори по -високи сред хората, които самите са имали хронични медицински състояния, което предполага, че да имате хронични заболявания не трябва непременно да ви избягват от доброволчество.

Ако харесвате домашни любимци, има страхотни сделки от отлични методи за интегриране на вашите подобни на животни, както и получаване на ползи за здравето и уелнес от завършване на доброволец:

Свържете се с вашия регионален приют за животни относно възможностите за доброволци. Може да сте в крайна сметка, че сте кучешки проходилка или котешка Петър, за да се насладите на разходите време с самотни животни, които все още търсят техните постоянно домове.

Погледнете в терапията с подпомагане на животни, където добре обучените животни виждат хора в изискване за разпространение на аплодисменти, както и комфорт. Проучванията постоянно показват значителни ползи за здравето и уелнес за тези, които получават терапия за домашни любимци, както и ще се насладите на специалната връзка, която ще установите с вашия домашен любимец от споделянето в тази работа. Американският развъдник клуб дори осигурява ново заглавие на терапия. За да започнете разследване на терапевтична кучешка работа, вижте Canine Great Resident Site на American Kennel Club, както и www.fitasfido.com.

Вземете каишка, както и индикация за благотворителна разходка. Голяма част от организациите използват разходки като набиране на средства. По -късно този месец моите териери ще се насладят на уикенд през май, ходейки с добрите си приятели в отличната стъпка, за да се възползват от Фондацията за муковисцидоза.

Добавете кучетата си към нещо, към което сте страстни. Моите кучета, както и аз бях дълбоко развълнуван от службата, както и жертва на Гай, както и жени, служещи във военните. Един от методите, за които заявяваме Програма на професионалисти.

Как вашите животни са ви помогнали да станете по -здрави с доброволчеството? Бих искал да чуя за вашите доброволчески приключения.

Ползи за здраве и благосъстояние на домашните любимци